국민행동요령

폭염대비
이렇게 행동하세요!

폭염

• 폭염은 열사병, 열경련 등의 온열질환을 유발할 수 있으며, 심하면 사망에 이르게 됩니다.
• 뿐만 아니라, 가축·수산물 폐사 등의 재산피해와 여름철 전력 급증 등으로 생활의 불편을 초래합니다.

폭염 특보 종류

33°C 폭염주의보

• ① 일최고체감온도 33°C이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때
• ② 급격한 체감온도 상승 또는 폭염 장기화 등으로 중대한 피해발생이 예상될 때

35°C 폭염경보

• ① 일최고체감온도 35°C이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때
• ② 급격한 체감온도 상승 또는 폭염 장기화 등으로 광범위한 지역에서 중대한 피해발생이 예상될 때

폭염 행동요령 ①

• TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 무더위 기상상황을 수시로 확인

폭염 행동요령 ②

• 술이나 카페인이 들어간 음료보다는 물을 많이 마시기

폭염 행동요령 ③

• 가장 더운 오후 2시~오후 5시에는 야외활동이나 작업을 되도록 하지 않기

폭염 행동요령 ④

• 냉방기기 사용 시, 실내외 온도차를 5°C 내외로 유지하여 냉방병을 예방하기
  ※ 적정 실내 냉방온도 : 26~28°C

폭염 행동요령 ⑤

• 현기증, 메스꺼움, 두통의 가벼운 증세가 있으면 무더위 쉼터 등 시원한 장소를 이용

폭염 행동요령 ⑥

• 축사, 비닐하우스 등은 환기하거나 물을 뿌려 온도를 낮추기

폭염은 피하고 안전은 챙겨서
올여름도 시원하게 보내세요!